Die oft vernachlässigte Innenseite des Oberschenkels ist anatomisch und emotional ein sensibler, aber zentraler Bereich für Stabilität, Bewegung und myofasziale Verbindung. Geprägt von den sechs Adduktoren – Pectineus, Adductor longus, brevis, magnus, minimus und Gracilis – bildet sie ein feines Netzwerk aus Muskeln, Gefässen und Nerven, das unsere Mitte stärkt. Entdecke, warum diese Region in der Esalen® Massage besondere Aufmerksamkeit verdient und wie sie dein Verständnis des Bewegungsapparates vertiefen kann.