In der Esalen Massage arbeiten wir mit 2 offenen Tücher. Das bedeutet, dass nicht nur das Decktuch frei beweglich ist, sondern auch das untere Tuch, auf dem unsere Klientin liegt. Die Arbeit mit diesen beiden Tüchern sorgt für Sicherheit, ist für den Esalen Massage Practitioner gewöhnungsbedürftig und eröffnet zugleich viele neue Möglichkeiten:

Das interne Konzept der Nähe

Im «Lehrbuch Haptik» beschreiben die Autoren das interne Konzept der Nähe, das ein kleines Menschlein bereits im Mutterbauch entwickelt. Die Wahrnehmung der Innen- und Aussenwelt über den Tastsinn erwacht als erster Sinnessystem in der Menschwerdung. Warm, weich und körperlich nah mit grossflächigem Hautkontakt zu einem anderen, das sind Eigenschaften, die für das Wachsen, Gedeihen und für die Gesundheit unerlässlich sind.

Aus diesem Grund werden Babys direkt nach der Geburt auf den Bauch der Mutter oder des Vaters gelegt. Bonding Tops, Kängurutücher und Baby Pucktücher helfen mit, ein wohliges Eingehüllt Sein und das Empfangen von Wärme und Fürsorge zu vermitteln. Halten und gehalten werden tut gut.

Diese neuronal angelegten Spuren in unserer Entwicklung, das interne Konzept der Nähe und das elementare Bedürfnis nach Schutz und Kontakt verliert sich nicht, wenn wir erwachsen sind. In der Massage können wir an diese bereits vorhandenen neurologischen Pfade anknüpfen, indem wir mit weichen, warmen Händen grossflächig arbeiten und mit Tüchern und Decken für ein Gefühl von Umhüllung sorgen. So kann eine Massage ihre optimale Wirkung entfalten, wird zu einem Balsam für unser Nervensystem und bearbeitet nicht nur mechanisch Muskeln und Bindegewebe. Alle weitere Techniken wie Dehnungen, tiefere Arbeit und Schaukelbewegungen können im Verlauf der Massage in dieses feine Grundgewebe der achtsamen Berührung eingebettet werden.

Positive Neurophysiologie in der Massage nutzen

Menschen kommen zu uns in die Esalen Massage, um Entspannung zu finden und um sich selber vermehrt in der Ganzheit von Leib und Seele zu spüren. Oft geht das Gefühl von Verbundenheit mit der eigenen Körperheimat im Alltag verloren, wird zugedeckt von einer Flut von Impulsen der Aussenwelt, mit denen unser Nervensystem unaufhörlich konfrontiert wird. Eine Massage bedeutet da eine Auszeit, eine Ganz-für-Sich-sein Zeit. Der Fluss unserer warmen Hände ermöglicht und unterstützt diesen wertvollen Prozess einer freudvoll geprägten Körperempfindung.

Die Long Strokes der Esalen Massage nutzen dabei ein weiteres wichtiges Element der positiven Neurophysiologie: langsame Ausstreichungen über die Haut erzeugen Wohlbefinden. Die Voraussetzung dazu ist jedoch, dass es uns gelingt, einen sicheren Raum zu schaffen. Erst dann, im angemessenen Kontext der therapeutischen Berührung, können sich die wohltuenden Effekte der Langen Streichbewegungen der Esalen Massage entfalten.

Was bedeutet ein sicherer Raum?

Bei der Suche nach Definitionen und Begriffen zur Umschreibung eines «sicheren Raumes» in der Massage werde ich sehr emotional. Ich erinnere mich an Massagen, die ich erhalten habe, die mich bis in den tiefsten Kern meines Seins berührt haben und deren heilsame Wirkung noch tagelang nachgeklungen hat. Und an solche, bei denen ich gerne vom Tisch gesprungen wäre, aber alles stumm und still ertragen habe. Es war mir in diesen Situationen nicht mehr möglich, in verbalen Kontakt mit dem Gebenden zu treten.

Egal, welche Methode einer Körperarbeit angewendet wird – immer ist der Empfangende in einer verletzlichen Situation. Wenn es nicht gelingt, Schutz und Sicherheit zu vermitteln, bleibt die Methode im besten Fall wirkungslos. Im schlimmsten Fall traumatisiert sie.

Für mich in der Rolle der Klientin bedeutet ein sicherer Raum in der Massage folgendes:

Freundlichkeit, Präsenz und Empathie des Massage Practitioners
Geborgenheit, Wärme und Zudeckung
Vertrauen in die manuellen Fähigkeiten
Achtsamkeit und Fürsorge in der Berührung
Wahlmöglichkeiten und Ermutigungen, in Kommunikation zu bleiben

Esalen Massage lernen

Im September 2024 starten wir mit einem neuen Lehrgang Esalen Massage im Kientalerhof in der Schweiz. Vor dem Ausbildungsstart bietet sich im März und Juli die Gelegenheit, diese Art der Körperarbeit in einem Einführungskurs kennen zu lernen. Alle Infos und Daten: www.kientalerhof.ch/method/esalen-massage

Literatur :

Lehrbuch Haptik: Grundlagen und Anwendung in Therapie, Pflege und Medizin Taschenbuch, 2022, von Stephanie Margarete Müller, Claudia Winkelmann, Martin Grunwald

Beitrag von: Lili Imboden.